2018-03-05 09:10:37

Dieta di perdita di peso di cattività html

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La differenza: Perdere peso o dimagrire? | Dieta, alimentazione.

Tutte le volte che si consiglia di fare un po' di attività con i pesi si risponde che la finalità è quella di perdere peso e non di mettere muscoli, ma questa. Quindi: dieta ipocalorica + leggera attività aerobica = programma per la perdita di peso.
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